Con-Cret 750mg - 180caps

Креатин гидрохлорид Stark CON-CRET Creatine Big Caps 750 мг Креатин или метил-гуанидо-оцтовая кислота - это азотосодержащая карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. В настоящий момент существует множество форм креатина, таких как креатин малат, креатин фосфат, креалкалин, эстер креатин этик, креатин моногидрат и другие. Наиболее широко распространённой и известной из них является креатина моногидрат. Креатин гидрохлорид не требует загрузки, хорошо растворяется в воде, не задерживает воду, не имеет побочных эффектов. По сравнению с креатин моногидратом, креатин гидрохлорид гораздо эффективнее за него во всех ниженаправленных отношениях: Молекулярная стойкость; Растворимость (полностью растворяется в воде!); Скорость насыщения плазмы крови и мышечных клеток; Практически не превращается в креатинин; Согласно исследованиям, проведенным компанией Promera Health, креатин гидрохлорид усваивается в 59 раз лучше, чем креатин моногидрат и в 6 раз лучше креатин эстер! Такая разница в степени усвоения позволяет принимать креатин гидрохлорид микродозами в зависимости от веса тела. Всего 1500 мг на 90 килограмм массы тела в дни отдыха и легких тренировок. И 3000 мг на 45 кг в дни тяжелых тренировок; Креатин гидрохлорид чрезвычайно концентрирован, очень чистый и его микродозы гарантируют, что вы увеличиваете силу и строите мышцы. Несмотря на чрезвычайно мощное анаболическое действие, прием креатина гидрохлорида не вызывает каких-либо побочных эффектов! Полностью отсутствуют такие побочные эффекты, которые отмечаются при приеме моногидрата как: задержка воды, расстройства пищеварения, диарея, тошнота; Помимо присущего креатина эффекта, гидрохлорид включается в энергообмен через всего 30-45 минут с момента приема и обладает выраженным предтренировочным действием, значительно повышая интенсивность ваших тренировок. Рекомендации (из расчета на человека весом 80 - 100 кг): В дне легких тренировок 2 капсулы по 750 мг за час до тренировки, запивая большим количеством воды (200-400 мл). В дни тяжелых тренировок 4 капсулы за час до тренировки, запивая большим количеством воды (300-400 мл). В дни без тренировки 1-2 капсулы за 30 минут до приема пищи, запивая большим количеством воды. Самая эффективная порция креатина не является четкой, для каждого вида спорта и интенсивности тренировок расход креатина имеет различные показатели. Подбирается экспериментально.